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また睡眠時間記録を更新した

また睡眠時間記録を更新した

昨夕は晩ご飯食べたら無性に眠たくなってアクビばけりで野球はパスして寝てしまった。

オカンが休みで目が覚めたら太陽さんが高いところにいた。

来月の定期検診の時に記録更新を告げられそうだ。

1日15分や20分では運動してるうちに入らないがウォークマン鳴らしながらバイクを漕いでいる。

確かに部屋の中では景色も変わらないなぁ~!

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